Un mélange de renforcement musculaire et de travail cardio vasculaire, c'est la séance idéale pour reprendre une activité physique de façon ludique et conviviale.

Un travail spécifique pour perdre du poids et redessiner son corps efficacement grâce à un coach professionnel

Travail global ou ciblé afin de raffermir votre corps par des exercices spécifiques en fonction de vos objectifs.